Network
BaraPost.co.id - Musim panas seringkali diidentikkan dengan cuaca yang panas dan terik, membuat tubuh membutuhkan hidrasi ekstra saat berbuka puasa.
Untuk memastikan tubuh tetap segar dan sehat, minuman berbuka puasa yang menyegarkan dan bernutrisi sangat penting.
Baca Juga: Tips Makanan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Saat Berpuasa Ramadhan
Berikut adalah beberapa resep minuman segar berbuka puasa yang menyehatkan di musim panas:
1. Jus Buah Segar
Jus buah segar merupakan pilihan minuman yang sempurna untuk membuka puasa.
Kombinasi buah-buahan segar seperti semangka, melon, jeruk, dan stroberi memberikan hidrasi serta vitamin dan antioksidan yang dibutuhkan tubuh.
Tambahkan sedikit air kelapa untuk meningkatkan kandungan elektrolit dan membuatnya lebih menyegarkan.
Baca Juga: MUI Haramkan Kurma dari Israel ini Cara Mengenali Kurma Israel agar tidak salah Membelinya
2. Es Teh Hijau Lemon
Es teh hijau lemon adalah minuman yang menyegarkan dan kaya akan antioksidan.
