Network
BaraPost.co.id - Luka adalah bagian umum dari kehidupan sehari-hari, tetapi penanganan yang tepat dapat meminimalkan risiko infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.
Berikut adalah panduan langkah-langkah tips perawatan luka secara mandiri yang dapat Anda lakukan:
- Cuci Tangan dengan Bersih.
Pastikan tangan Anda bersih sebelum menyentuh luka. Gunakan sabun antiseptik dan air mengalir selama setidaknya 20 detik.
Baca Juga: Jeroan Makanan Mengundang Selera Namun Efek Makanan Jeroan Terhadap Kesehatan Wajib Dipahami
- Bersihkan Luka.
Bilas luka dengan air mengalir untuk membersihkannya dari kotoran dan bakteri. Hindari menggunakan hidrogen peroksida atau alkohol, karena dapat merusak jaringan sehat.
- Hentikan Pendarahan.
Jika luka mengeluarkan darah, tekan perlahan dengan kain bersih atau kapas steril. Jangan menggunakan bahan yang bisa meninggalkan serat di luka.
- Oleskan Antiseptik.
Setelah membersihkan luka, oleskan lapisan tipis salep antiseptik. Ini membantu mencegah infeksi. Hindari penggunaan antiseptik yang mengandung yodium jika Anda memiliki alergi.
Baca Juga: Tips Mencegah Kerontokan Rambut Rahasia Untuk Rambut Sehat
- Tutupi atau bungkus dengan Perban Bersih.
Tutupi luka dengan perban steril atau kasa medis. Ganti perban secara teratur, terutama jika basah atau kotor.
