Network
BaraPost.co.id - Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis yang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke.
Baiklah kita akan membahas penyebab, gejala, serta langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil untuk mengelola hipertensi.
Baca Juga: Tips dan Trik Mencegah Rambut Uban
Penyebab Hipertensi
- Faktor Genetik
Riwayat keluarga dengan hipertensi dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan kondisi ini.
- Gaya Hidup
Kebiasaan seperti konsumsi garam berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok dapat berkontribusi pada tekanan darah tinggi.
Baca Juga: 10 Gejala Awal Demam Tinggi pada Anak Yang Wajib Dipahami Orang Tua
- Obesitas
Berat badan berlebihan dapat meningkatkan kebutuhan tubuh terhadap darah, yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.
- Usia
Risiko hipertensi meningkat seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Mengatasi Kutu Air dengan Ramuan Alami Yang Berkhasiat Manjur
